Bu öykü, başarı peşinde koşarken çok önemli bir şeyi unutan Bir Dakika Yöneticisi'ni anlatıyor. Bir Dakika Yöneticisi, yaşamında bir denge kurmayı ihmal etmişti. Egzersize hiç zaman ayırmıyordu, kilosu giderek artmış ve kesik kesik nefes almaya başlamıştı. Bir Dakika Yöneticisi sonunda, başarının sağlığını tehlikeye attığını fark etti.
İşte, başarılı, çok yoğun ve hiç boş vakti olmayan insanlar için, stres düzeyini kontrol altına alma ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarını kazanabilme yöntemlerini gösteren paha biçilmez bir kitap!
Bu kitapla, forma kavuşabilir, yaşantınızı dengeleyebilir, yeni ve daha sağlıklı bir yaşam biçimini keşfedip verimliliğimizi arttırabilirsiniz.
"Ken Blanchard ve arkadaşlarının, Bir Dakika Yöneticisi Dizisi'ne sağlık ve formda kalmak ile ilgili bir kitap eklemeye karar verdiklerini öğrendiğimde, çok memnun oldum. Blanchard, basit, kolay anlaşılır yöntemlerle, sağlıklı bir zihne ve bedene sahip olmanın olimpiyatlara özgü canlılığını, heyecanını yakalamış. Sağlıklı yaşamaya karar verdiyseniz, hiçbir şeyin sizi kararınızdan döndüremeyeceğini Ken ve arkadaşları bu kitapta ispatlıyor. Okuyun, bu kitabı seveceksiniz! Daha önemlisi, kitapta söylenenleri uygulamaya koyun. Bu kitap yaşamınızda, sizi başarının doruklarına götürebilecek yeni bir boyut açıyor."
-Dr. Irving I. Dardik- Detay Bilgileri |
Dil | Türkçe |
Yazar | D. W. Edington, Kenneth Blanchard, M. Blanchard |
Sayfa Sayısı | 112 |
Kağıt | 1. Hamur Kağıt |
Kapak | Karton |
Baskı Sayısı | 2 |
Çevirmen | Melek Şen |
Ebatlar (YxG) | 14x20 cm |
Isbn No | 9789753310192 |
Kitap Orjinal Adı | One Minute Gettıng Fits |
Dizi Adı | Bir Dakika Dizisi |