Bu kitap diyet kitabı falan değil. Zaten diyet kitabı yazanlara acayip bozulduğumu, pazara götürüp, ne kadar çürük meyve varsa torbalarına doldurmak istediğimi, cümle alem bilir.
Ben sadece kilolu insanların kiloları ile baş ederken yaşadığı sağlık sorunlarını halledebildiğim, farklı kaynaklardan elde ettiğim tüm beslenme formüllerini paylaşmak istedim.
Kitap İçerisinden Bazı Başlıklar
"N'apcam ben bu çocuğu çalışmıyor" diyenler
Diz ağrıları Parmak ağrıları Kalça ağrıları bitmeyenler,
Halsizlik ve Unutkanlık'tan muzdarip olanlar,
Sabah bulantısı ile başı dertte olanlar,
Yüksek ve Düşük tansiyonlular,
Vücudumdaki her kemik her kas ağrıyor diyenler,
Midesinde ekşime ve yanma olanlar,
Hayattan eski tadı alamayanlar,
Adet sancıları kabusu olanlar,
Ülkenin en büyük sorunlarından kansızlıktan kurtulamayanlar,
