Bu kitap tüm çalışanlarda stres konusunda duyarlılık geliştirmek, arabamıza ya da çiçeklerimize baktığımız kadar kendimize de bakmamız gerektiğini hatırlatmak, yaşamın kaçınılmaz bir parçası olan stresten korkmadan; çözebileceğimiz sorunların üzerine gitmek ancak kontrolümüz dışında ve değiştirmemiz olanaksız olan olayları da bedensel ve ruhsal sağlığımızı yitirmeden kabullenmek konusunda belli mesajlar vermeyi amaçlamaktadır. Kitap, herkesin kolayca okuyabileceği ve anlayabileceği bazı temel bilgileri vermeyi amaçlayan bir yaklaşımla kaleme alınmıştır.
Detay Bilgileri
Dil
Türkçe
Basım Tarihi
2008
Yazar
İnayet Pehlivan Aydın
Sayfa Sayısı
180
Kağıt
1. Hamur Kağıt
Kapak
Karton
Basım Yeri
Ankara
Baskı Sayısı
3
Ebatlar (YxG)
14x20 cm
Isbn No
9789756802113
ISBN: 9789756802113 Baskı Sayısı: 3. Baskı Basım Tarihi: Şubat 2008 Baskı Yeri: Ankara Sayfa Sayısı: 180 Yayınevi: Pegem Akademi Yayıncılık
