Vata Prensibi'yle incelmek
Bu kitap tüm diyetzedeler için yazıldı!
-Yedikleriniz yüzünden sürekli pişmanlık mı duyuyorsunuz?
-Bütün yeni diyetlerden medet mi umuyorsunuz?
-Diyet sizin için bir ceza anlamına mı geliyor?
-Yemekle ilişkinizin hastalıklı olduğunu mu düşünüyorsunuz?
O halde uyguladığınız tüm diyetleri çöpe atın... Çünkü şimdi Vata Prensibi'ne kulak verme zamanı!.. Vata Prensibi bilişsel davranış terapisi ile hipnoz metotlarını harmanlıyor ve kilo sorununa yeni bir bakış açısı sunuyor: Ruh sağlığı olmadan bedensel sağlık olmaz!
"Diyet endüstrisinin artık iyice keskinleşen dişleri arasında yıllardır öğütülen herkese öneriyorum."
-Dr. Yasemin Bradley- | Detay Bilgileri |
| Dil | Türkçe |
| Basım Tarihi | 2015 |
| Yazar | Zaza Yurtsever |
| Sayfa Sayısı | 156 |
| Kağıt | 2. Hamur Kağıt |
| Kapak | Karton |
| Basım Yeri | İstanbul |
| Baskı Sayısı | 2 |
| Ebatlar (YxG) | 14x21 cm |
| Isbn No | 9786050927849 |
