Atkins Diyeti'ni bildiğinizi düşünüyorsanız yanılıyorsunuz.
EtkiliSağlıklı besinler tüketerek vücudunuzdaki yağlardan en kısa sürede nasıl kurtulabileceğinizi öğrenin.
KolayGüncel ve basitleştirilmiş bu program, size ve amaçlarınıza uygun olarak hazırlandı.
SağlıklıHem sağlıklı hem de lezzetli gıdalarla besleneceksiniz: Protein, yeşil sebzeler, kabuklu yemişler, meyveler ve tam tahıllarla vücudunuzun bütün besin ihtiyacını karşılayabilirsiniz.
EsnekEvde, işte, tatilde, nerede olursanız olun, Atkins Diyeti yoğun yaşam tarzınıza uygundur.
Bilimsel50'den fazla araştırma, Atkins Diyeti'nin düşük karbonhidratlı beslenme programını destekliyor. Atkins Diyeti, herhangi bir diyetten daha fazlasını sunuyor. Sağlıklı bir yaşam tarzı geliştirmenizi sağlayan bu program sayesinde kilo vermekle kalmayıp kilonuzu koruyabileceksiniz. İlham verici başarı öyküleri, yepyeni tarifleri ve 24 haftayı kapsayan öğün planlarıyla Yeni Atkins Diyeti Yeni Bir Sen başarısı kanıtlanmış düşük karbonhidratlı beslenme programını tamamen güncellenmiş ve çok daha kolaylaştırılmış bir şekilde size sunuyor.
"Nihayet, abartılı iddialar yerine bilimsel gerçeklerin sunulduğu ve vadedilen sonuçların elde edildiği bir kitap... Bu kitabı okuduktan sonra beslenme alışkanlığınız ve yaşam tarzınız eskisi gibi olmayacak."
-Dr. William J. Kraemer, Connecticut Üniversitesi Kinesiyoloji Profesörü- | Detay Bilgileri |
| Dil | Türkçe |
| Basım Tarihi | 2014 |
| Yazar | Eric Westman, Jeff Volek, Stephen Phinney |
| Sayfa Sayısı | 432 |
| Kağıt | 2. Hamur Kağıt |
| Kapak | Karton |
| Basım Yeri | İstanbul |
| Baskı Sayısı | 1 |
| Çevirmen | Giray Ergin |
| Ebatlar (YxG) | 13.5x21 cm |
| Isbn No | 9786053434276 |
| Kitap Orjinal Adı | New Atkins for a New You |
